沂南县职工心理健康巡讲——司法局、退役军人事务局专场开讲
来源:沂南县退役军人事务局 时间:2020-11-09
2020年11月5日,一场别开生面的职工心理健康巡讲在沂南县司法局四楼会议室拉开帷幕,由沂南县总工会职工健康志愿服务队专家成员、国家三级心理咨询师孙佰友同志主讲,沂南县司法局、沂南县退役军人事务局共计80余人听取了讲座。
孙老师以《认识另一个自己》为题,从心理学常识,心理健康与身体健康,做自己的心理保健医生四个大块展开讲解。以生动的案例深入了解了在日常工作、生活中常见的心理问题,教会职工如何化解矛盾、释放压力、保持良好心态的有效做法。让在座的职工受益匪浅,有效点燃了进一步好好工作的激情。
本次职工心理健康巡讲是沂南县总工会为不断提升广大职工心理健康水平,结合常态化疫情防控工作实际而组织的一次大型健康巡讲活动,活动涵盖“亲子关系”、“压力管理”、“挫折应对”、“情感矛盾”等内容,共计10场,通过专家巡讲、个案咨询等方面开展心理健康教育,普及心理健康知识,加强心理疏导,提供心理援助,从而更好服务广大职工,为职工提供专业、及时的心理辅导。